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いま、夢中になっていることありますか? に参加中!
今日の御題は夢中になっていることありますか?で、私は夢中にならないといかんなと思ってるのが、wii Fit。

 先般、生協のポイントでゲットし、本体は近所からお借りしているというもの。ゴールデンウィークは落ち着かなかったので、今日初めてつないでみました。

 お試しをさせてもらった友人は既に何ヶ月も経過し、座禅とか、テニスとか、色々な種目が増えてましたが、何せ今日が初めてなので、ヨガや有酸素運動もまだまだ空きがいっぱいあります。

 測定をしたら、バランスは悪くないけど、何かがすっごい悪かった。筋力かな?

 そして種目ごとに全然よろしくないものも多く、唯一100点となったのが、な、なんと筋トレ。回数をこなしたからかな?(と言っても1種目だけ。他の事もやった後なので、もうヘロヘロ)

 30分強でしたが、陽気のせいもあるのでしょうけれど、しっかり汗かいちゃいました。

 これを毎日は無理として、週に何回かのペースで続けて行けたら、健康増強に役立ちそうだし、ストレス解消にもなりそう。

 なので、夢中にならなくては・・・と思いますぞ。

 問題は・・・お借りしてるマシンなので、ホコリを積らせたり、汚したり傷つけてはいかんと箱にいちいちしまうので、それを取り出して接続して、という手間から遠ざかる懸念があるかもという事。

 バランスボードは自前だから、出しっぱなしだわ〜。

Wii Fit 【新品】【即日発送】
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