昨日、安心＆安全＆おいしい、でついつい１袋を一気食いしてしまったドライマンゴー、ならびに半袋は食べてしまったかシューナッツ。

　過ぎたるは何とやらで、朝恒例の体重測定を行ったところ・・・およっ！　一気に600グラムも増えちゃいました。600ですよ、600。ペットボトルや半分の紙パック牛乳相当以上ではありませんか。

　例えば、ステーキ屋さんで600グラムの肉なんて言った日にゃぁ〜（とこういうたとえをするといつもヒンシュク買います。ごめんなさい）

　まずいので、長男への送金と自家製ヨーグルト用の牛乳、もやしやら何やらちょこっと買い物も兼ねて、下のスーパーや郵便局へお散歩致しました。

　う〜、蓑虫＆デリシャスはダイエットの敵だぁ〜･･･と改めて反省です。

　明日以降、またこまめに動かなくちゃと思っています。

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