パソコンが、じゃなくてワタシが、です。
今朝、実に久しぶりにテレビ体操をしてみました。
朝ダラダラ好きなだけ寝ているのは楽ちんでしたが、肩こりがひどくて何とかしなきゃ!と思ったからです。
今朝、実に久しぶりにテレビ体操をしてみました。
朝ダラダラ好きなだけ寝ているのは楽ちんでしたが、肩こりがひどくて何とかしなきゃ!と思ったからです。
かなり不様に普段以上にギクシャクと動き、ジャンプするところはどすこい状態で足が床から離れたのか甚だ怪しいものでしたが、何とか番組の最後まで息切れせずについて行くことが出来ました。
現金なほどさっさと肩こりが感じられなくなりました。
昨日、楽天で購入した嗅覚トレーニングセットの4種類のアロマオイルのうち、ユーカリとレモンは割とよく嗅ぎ取れましたが、ラベンダーではてなで、クローブになると匂いしている?状態であります。
口の中には相変わらず苦味が居座ってもいますが、食欲はだいぶ回復しましたので、体力も戻りつつある模様。
これまた超久しぶりにベランダに洗濯物を干しました。
日差しはきついものの朝のうちは案外と風が吹いて思ったほどひどい暑さではない。
と言うことで気をよくして20分だけ、虫除けスプレーを手足に塗って庭に出て草むしりしました。
コニシキソウがザワザワになっており、そこにスベリヒユも発芽してきてかなりにぎやかです。
さらに

ランタナがものすごく大きくなっていて好き放題に伸びています。
地域により極悪植物扱いになるのも道理です。
ランタナの隣にはモッコウバラがあり、初夏くらいまではこちらが好き放題に伸びまくっていたのがかなり影が薄くなっています。
ランタナはもう少し元気が出たら刈り込んだ方が良さそうです。
こめかみにダラダラ汗が流れて来たのであまり調子に乗らないようにして室内に引っ込みました。
徐々に出来ることを増やして、来月はへたらずにお医者さんに行くぞ〜!
明日も体操が出来ますように!🙏
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現金なほどさっさと肩こりが感じられなくなりました。
昨日、楽天で購入した嗅覚トレーニングセットの4種類のアロマオイルのうち、ユーカリとレモンは割とよく嗅ぎ取れましたが、ラベンダーではてなで、クローブになると匂いしている?状態であります。
口の中には相変わらず苦味が居座ってもいますが、食欲はだいぶ回復しましたので、体力も戻りつつある模様。
これまた超久しぶりにベランダに洗濯物を干しました。
日差しはきついものの朝のうちは案外と風が吹いて思ったほどひどい暑さではない。
と言うことで気をよくして20分だけ、虫除けスプレーを手足に塗って庭に出て草むしりしました。
コニシキソウがザワザワになっており、そこにスベリヒユも発芽してきてかなりにぎやかです。
さらに

ランタナがものすごく大きくなっていて好き放題に伸びています。
地域により極悪植物扱いになるのも道理です。
ランタナの隣にはモッコウバラがあり、初夏くらいまではこちらが好き放題に伸びまくっていたのがかなり影が薄くなっています。
ランタナはもう少し元気が出たら刈り込んだ方が良さそうです。
こめかみにダラダラ汗が流れて来たのであまり調子に乗らないようにして室内に引っ込みました。
徐々に出来ることを増やして、来月はへたらずにお医者さんに行くぞ〜!
明日も体操が出来ますように!🙏
