美と健康(?)

6月29

商売の邪魔してごめんね＜ネッククーラーほか

　　今日も暑い！　　

　　鄙な我が家は周囲に緑が多く、坂の途中にあるので風通しが良く、実はそこまで暑さがきつくありませんが、油断大敵。

　　暑さ厳しき折、皆さまもくれぐれもご自愛ください。

　　最近、ネットの一部でネッククーラーが話題になっているようです。

　　冷やしたリング（小さな画像だと若い頃に流行ったプラスティックのカラフルなブレスレットみたいに見えます）を首に巻いて、猛暑対策にするというもの。

　　これで代用できるよ！続きを読む

タグ：: ありもの活用; 商売の邪魔してごめんなさい; 暑中お見舞い申し上げます; 命にかかわる暑さ; ネッククーラー; 小さい保冷剤; 自前ネッククーラー; バンダナ; つまようじ活用; 球体野菜の成長点を刺すグッズ

2022年06月29日10:56
kaikoizumi
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6月11

最低不倒記録　(~_~;)

　　最長不倒記録というのは今年行われた冬季オリンピックのスキージャンプでよく聞きますが、それではなくて、最低不倒記録。

　　はい、私が勝手につくりました。

　　不倒というのは読んで字のごとく。

タグ：: 7秒筋肉体操; 最低不倒記録; フレイル; 痩せ; るい痩危険域; コロナワクチンが合わない; 老化現象と言いたくない; 自分の小傷は大騒ぎ; 鈍感な男性; 夫源病

2022年06月11日23:11
kaikoizumi
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6月8

水虫よりたちが悪い？！　(;^_^A

　　以前「足の爪が消える～」と書いた事がございますが、若干危機感をおぼえつつも、ものすごく困る事はないので、ついつい放置しておりました。

　　が、先週末、今季初の素足にサンダルを履いた時に、友人に鋭く指摘されました。

　「なんや、その爪？」

　　同じく素足にサンダル、年上の彼女の爪の方はどれも大きくて、私のそれに比べたら艶もあって立派です。

　　対しまして、私の爪は、ほぼ消失してしまった第四指、第五指（手なら薬指、小指に当たる）はもちろん、一番大きい親指は白濁し、筋が入って、しかも生え際の方が茶黒い。(;^_^A続きを読む

タグ：: ウダウダの無限ループ; 爪水虫; 血行不良; 加齢なる現象; しもやけ; 爪がボロボロ; 爪消失; 足裏ガサガサ; 白癬菌; どっちもどっち

2022年06月08日11:05
kaikoizumi
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5月19

名前が出て来ない　(^^;;

　今日もお天気です。

　野暮用で移動中、近所の川に小魚の群れがいました。

　　生活圏の川では時々海からの魚が見られます。

　　形はフグ。

タグ：: クサフグ; 魚の名前; にじいろさかな号; もの忘れ; 老化現象; 名前が出ない; 大阪市の地名; 心斎橋

2022年05月19日11:20
kaikoizumi
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5月12

毎日コツコツ　メルカリ散歩

　このところ連日メルカリのお買い上げがあります。

　　体調不良に備えて、プロフィールには迅速に動けないオババ感を漂わせ、発送までの日数はメルカリのルールの中でいちばん長い表示にしています。

　　が、体調が悪くないなら、なるべく早く発送したいです。

　　夏休みの宿題は早くやっておきたいタイプでした……なあんちゃって　f^_^;

タグ：: メルカリ散歩; 専門店が町から消える; 近所で買えない物が買える; 断捨離; 我が家の不用品はよその必需品; 生前整理; 散歩したら95円もらえる; 年金生活の友; 手芸用品

2022年05月12日16:43
kaikoizumi
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3月19

久しぶりにお天気病

　昨日の予想以上の氷雨吹き降りが悪かったのか、今日は朝のうちはスッキリ晴れと思っていたのが、途中からどんよりと言うガッカリ天気になったからか。続きを読む

タグ：: お天気病; 低気圧のせい; 加齢なる現象; 花粉症; ひたすらだるい; 家事は最低限; ネモフィラ; 一日出ると翌日は使いものにならない; 背中痛

2022年03月19日16:42
kaikoizumi
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3月12

オミクロン感染者多発で人手不足が深刻

　と、昨日久々にヨガレッスンで会った友人がこぼしてました。

　オミクロン株に感染した友だちのことで書きましたが、高齢者の範囲には入らない基礎疾患無しのアラサーの娘さんは放置と言っていい状態でした。

タグ：: 新型コロナ感染症; オミクロン患者激増; 人員配置が大変; 感染症2類指定; 放置プレイ; 買い出しOK; 形骸化している感染症指定; コロナはただの風邪; インフルエンザの方が辛い

2022年03月12日09:35
kaikoizumi
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2月25

３回めのワクチンどうする？

　　私の周囲では早く３回め打ちたい派が圧倒的多数です。

タグ：: ワクチン3回め; オミクロン株; コロナやせ; 低体重; 味覚障害; 味覚異常; ヘルペス; ワクチン副反応; コロナ太り; 外資系の巨大サブスク

2022年02月25日10:21
kaikoizumi
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2月18

寝不足ですが、ヨガ

　昨晩はリアルタイムでROC陣の騒動を見る事はありませんでしたが、坂本選手の台乗り、樋口選手との友情のハグは見ることが出来ました。坂本さんの笑顔が最高でしたが、樋口選手との讃え合いも見ていて、本当にじわっと来ました。

　一方、恐ろしや（あ）という形容詞は女子フィギュアのロシア陣を仰ぎ見て言う、誉め言葉だったのが、今や本来の意味に戻った感じです。黒い闇が深々と横たわっている感じがして、恐ろしいですね。

　そして、コーチと選手の間にきしみも生じている模様。　おそろしや！続きを読む

タグ：: 北京オリンピック; ヨガ; イタギモ; 丸まった背中を伸ばす; フィギュアスケート; ペア; りくりゅう; カーリング; 大金星; ROC女子フィギュア

2022年02月18日23:59
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1月31

出ました！身近で感染者

　　昨日、親しい友人からオミクロンに感染して、今は謹慎自宅待機になっている、との連絡がありました。
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タグ：: 身近で感染者; オミクロン株; 国力低下中; 自宅待機; 5類; 2類から5類へ; ハムスターの回し車; 国力ダイエット

2022年01月31日11:09
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1月26

味覚障害は原因不明　+　お年玉切手いただき！

　　今日も寒さの底みたいな日です。

　　洗濯物を干し終えてから、耳鼻咽喉科へ行きました。

　　私の鼻は感知しましたが、世間的にはまだ花粉爆発ではない事と、激寒なので、今日も耳鼻咽喉科は空いていてホッ！
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タグ：: 味覚障害; 亜鉛サプリ; 経過観察; 血中亜鉛検査; ワクチン接種後に味覚障害; お年玉切手; 汚部屋ストレス

2022年01月26日12:15
kaikoizumi
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1月18

亜鉛チェック

　　単純ヘルペスがほぼ良くなったので、今日は耳鼻咽喉科に行きました。

　　年を取ると医者通いが増えると言いますが、まさにそんな感じです。

タグ：: 味覚障害; 味覚異常; 苦みが強い; 亜鉛; カドミウム; 毒と薬は紙一重; 公害病; 耳鼻咽喉科; 血液検査

2022年01月18日17:42
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1月17

ワクチン3回必須に違和感

　　今日は阪神淡路大震災の慰霊の日。

　　そしてトンガの噴火は、通信が途切れているとかで様子が分からず心配です。

　　人的被害が大きくない事を引き続きお祈りいたします。

　　昨日書いたやたら大音量で何度も鳴った津波警報は、神奈川県だけの現象で、配信の設定ミスだったそうです。

　　一昨年のゴールデンウイークには略字GWに合わせてか「我慢のウィーク」なる珍妙なメールを配信した神奈川県（なんだ、このダサさは💢と思いました）。

　　気分が下がる、睡眠時間を奪うメール配信は免疫力を落とすかもなので、ぜひぜひやめていただきたいものです。

　　続きを読む

タグ：: オミクロン株; ウィルスの弱毒化; ジョジョラビット; ポピュリズム; 過剰摂取; 未完成品; ワクチン3回必要？; インフルエンザ; 忖度; デマゴーグ

2022年01月17日15:08
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1月14

ダメもとで買ったベルクリーンSが結構効く

　　小さい頃からしもやけ持ちです。

　　温暖な地域に生まれ育ちながら、子どもの頃から悩まされてきて、高額にならないで出来る「いい」と言われる事はいろいろと試して来ましたが、効いた！と思った事は一度もありません。

　　紫雲膏・・・ダメでした。(´・ω・｀)

　　今まで買ったほかほか室内履き・・・ダメでした。

　　しもやけに関しては、霊験あらたか、は～！_(._.)_と言いたいような「可視光線治療器」もお手上げでございました。

　まあ、傷や疾患と違って、長年に渡り親しみ過ぎていて(?)、切迫感がなくて、熱心に光線治療を継続できないからというのもあるのかも知れませんが。続きを読む

タグ：: 特異体質; 紫雲膏; 可視光線治療器; 冬が大嫌いな理由; 長年慣れ親しみ切迫感がない; ベルクリーンS; しもやけ持ち; ミズノの室内履き; 末端冷え性; 血行不良

2022年01月14日11:22
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1月11

抗生物質、効果てきめん！？

　昨日は口の中がヒリつく、に近い状態で、何か口にすると苦くて全然おいしくなくて困りました。

タグ：: 味覚障害; 苦味が強い; 抗生物質; 単純ヘルペス; ガレット; 友だちとのおしゃべり; 心のありようが体に影響する

2022年01月11日18:08
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1月9

その薬なら家にあるぞ！　(;^_^A

　
　　日曜日ですが、木曜日に再診の予約をしていた皮膚科に行ってまいりました。
　
　　先生曰く、良い事があります。「ヘルペスが広がっていません」

　　つまり帯状疱疹になるリスクは著しく低いという事でしょう。
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タグ：: 抗生物質; 処方箋薬; 家に薬が残っていた; 処方箋薬を余らせるな; 単純ヘルペス; 帯状疱疹; ケロイド; ジクアス; ムチン; ドライアイ

2022年01月09日14:39
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1月7

初ヨガと困った時の治療器頼み　

　目が覚めたら、窓の外はちょっとした雪国状態になっていました。

　雪は止み、日が射していたので、遠くの山丘の雪がばら色に染まってきれいに見えました。
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タグ：: 困った時の〇〇頼み; 初ヨガ; 呼吸法; 瞑想; 光線治療器; 単純ヘルペス; 雪の翌朝; 温暖地域はありがたい

2022年01月07日18:29
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1月6

雪の中、皮膚科とラスト500円玉貯金へ

　　暖冬だと異常気象だと文句言い、今年みたいに寒いと文句言い、夏と冬の気候はなかなか過ごしにくいですが、今日は朝から凍りそう。

　　南関東の温暖エリアですが、気象情報より早く、9時台から雪が舞い始めました。

タグ：: 500円玉貯金; ゆうちょ銀行ATM; 硬貨取り扱い有料化; 厳寒; 単純ヘルペス; 帯状疱疹; 処方箋薬局; 硬貨とお札の交換; 雪が降る; 皮膚科

2022年01月06日14:14
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12月28

痩せたソクラテスより太った豚が良い

　　太った豚になるより痩せたソクラテスの方がいいというような言葉、見た事あります。

　　獣のように野蛮、とか警察の犬、とか太った豚とか、動物たちに失礼ですよね。

　　というのは置いておくとして、特に中高年にとって、痩せたソクラテス状態ってのはよろしくないかのではないかと思うのです。続きを読む

タグ：: 強風に吹き飛ばされたくない; アンチダイエット; 味覚障害; 7秒筋肉体操; 鎌田實先生; 痩せたソクラテス; 太った豚; ちょいデブが1番長生き; 健康寿命

2021年12月28日16:05
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10月23

口呼吸防止、気分はミッフィー？！

　　一昨日でしたか、家人Aが熱心に見ていたワイドショーをチラ見したら、口呼吸はよろしくない、口呼吸を防ぐために、寝る前にくちびるにテープを貼るべしと言っていました。

　　慢性アレルギー性鼻炎持ちのワタシ。気が付くと口呼吸をしているようなので、新コロ禍以前から、就寝前のマスクは必需品でしたが、マスクをしていても、湿度が低い時は、目覚めると、しばしば喉が痛いです。

　　おかげで感染者数増大期、周囲が神経質になっている時は、この喉の痛みはコロナに感染したか？としばしば迷ったものです。

　　しかしながら、無症状感染していた可能性も100%は否めませんが、とりあえず無事に過ごせています。続きを読む

タグ：: バッテン型テープ; ミッフィーちゃん; 痩せウサギ; 悪いウサギ; サージカルテープ; 口呼吸防止; 朝起きると喉が痛い; 就寝時マスク

2021年10月23日12:19
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10月18

間の悪い日に、ちょこっと鎌倉

　朝、２週間前に逆流性食道炎疑いでかかったクリニックに行くついでに燃えるごみを出して・・と思ったら、何としたことでしょうか。

　普段なら午後3時くらいまで収集場に置いてあるゴミがきれいさっぱりなくて、カラス除けネットが張られた柵も折りたたまれていました。まだ朝の９時台なのに・・・😢

　たま～にこういうことがあるんです。

　今日は間の悪い日ではないかと言う予感がうっすらしました。

　まさか、クリニックで妙な事を言われはしまいな。続きを読む

タグ：: 味覚障害; いざ鎌倉; 100均仏具; スプレー菊; 腎臓が弱ってる; 鎌倉; 墓参; 英勝寺; 水戸徳川家; 将元

2021年10月18日20:48
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10月11

副反応？？　無農薬の柿が美味しくない（泣）

　　made in　東京の無農薬の柿

　　家人Aが義実家の庭から収穫したもので、今年は豊作とのこと続きを読む

タグ：: 味覚障害; 塩梅がわからない; 白くまデザート; 白くま; ほったらかしの柿; 完全無農薬果実; ワクチン副反応; 逆流性食道炎; 味覚音痴

2021年10月11日15:21
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10月4

漢方薬が処方されると、ちょっと嬉しい

　最初のうち、てっきり自分の料理の腕前のせいだと思っていたのですが、味付けはおいしいはずの市販品を食べても、美味しくない！

　例えば、大好きな甘じょっぱい味のするものを食べても、のどを通る時に味がぼやける・・・何とも表現のしようがないのですが、薬っぽい感じで、輪郭がきりっとしない味で、本当に味覚音痴な人の味付けのような・・💦

　　こういう状態だと、ふだんから苦手な料理、もはや苦痛であります。

　　先日、逆流性食道炎かもと書いたのを、アップロードし忘れてて、今しましたが、さすがに先週末あたりから、こりゃちょっとヤバいなと思いました。

　　もはやまずいを通り越して、食べ物がすっと喉を通らない。

　　夜寝ると、体の中で軽い炎症が起きてる感じのチリチリ感がある。続きを読む

タグ：: 笑いを提供; レアもの; 逆流性食道炎; 漢方; 料理が苦痛だ; ツムラ安中散エキス顆粒; ファモチジンD錠; 採血しやすい腕; ワクチン副反応

2021年10月04日18:10
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10月3

副反応は喋り過ぎ？！

　　先日まで野菜がえらく高くなっていたので、豆苗を買ったのですが、食べた後に水耕栽培したのがヒョロローンと伸びたので、今朝、彩りとして少し食べました。

タグ：: 副反応出てない; ワクチン二回目接種後; 喋り過ぎ; ご近所さん; 断捨離品; 半幅帯; 現代長屋; 物が行ったり来たり

2021年10月03日18:24
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10月2

ワクチン接種2回目の翌日、今のところ結構元気です。(^_^)v

　妙に元気にブログアップなんてしているワタシ。

　昨日午前中にワクチン接種して、今朝市民図書で会った知人によると24時間後からじわじわ熱が出るそうですよとの事でしたが・・・

　熱が出たらお出入り禁止だと、急いで検温してもらって、いちおうセーフで図書の返却ならびに貸し出しをして貰って帰宅しました。

　その時の体温が36.6度。

　う～ん、これを微熱というのかどうか微妙だ。続きを読む