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　　歩こう、歩こう、私は元気♪とか、泣くのがイヤならさぁ歩け♪

　　など歩くことをうたった歌も多いですし、歩く事は健康に良いと言われるようになって久しいです。

　　全然出かけない日もあるけれど、天気の良い時は洗濯物を干すだけでも一階と二階の往復を何回もするので、まっ、いっか〜と思っているし、極力歩くようにはしています。続きを読む
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