上げ膳据え膳
6月12
11月14
ふだんは体重・体脂肪率は朝に計っていますが、旅行から帰って来た夜、恐る恐る測定器に乗ってみました。
毎日1万歩かそれに近い歩数を歩いていたのに・・・
何と体重が出発前の朝に比べ2.6kgも増えていました。(@_@)
家にいると、時には1日も外に出ることなく、家の中を行ったり来たりするだけだったりしますが、体重が一日二日で2kg以上も変動する事はほぼありません。
まぁ、我が家の場合、かなり粗食だから、ふだんは太るほどのものも食べていないというのもありそうですけれど。(^^ゞ続きを読む
毎日1万歩かそれに近い歩数を歩いていたのに・・・
何と体重が出発前の朝に比べ2.6kgも増えていました。(@_@)
家にいると、時には1日も外に出ることなく、家の中を行ったり来たりするだけだったりしますが、体重が一日二日で2kg以上も変動する事はほぼありません。
まぁ、我が家の場合、かなり粗食だから、ふだんは太るほどのものも食べていないというのもありそうですけれど。(^^ゞ続きを読む
10月21
花巻から戻って一夜明けました。
てんこ盛りのスケジュールではなく、サラリーマンしている家人Ａにも無理がかからないように早めに帰宅したので、そこまで疲れてはいません。
そして、なんといっても嬉しいのは、今日は朝ごはんを用意しないで済む事。
いや、用意はするのですが、自分の分だけ。
本日、家人Aは医療機関で検査があるため朝食抜きにせねばでした。続きを読む
てんこ盛りのスケジュールではなく、サラリーマンしている家人Ａにも無理がかからないように早めに帰宅したので、そこまで疲れてはいません。
そして、なんといっても嬉しいのは、今日は朝ごはんを用意しないで済む事。
いや、用意はするのですが、自分の分だけ。
本日、家人Aは医療機関で検査があるため朝食抜きにせねばでした。続きを読む
6月21
4月19
予約致しましたのはかながわ旅割適用のお宿、油壺観潮荘。
用意致しましたのは京急おとくなきっぷの『三浦半島まるごときっぷ』
先ずは三浦半島の入り口の横須賀へ。
横須賀の米軍基地の程近く、日露戦争、日本海大戦の旗艦三笠が見えます。
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昨年は100均を8か所回って、やっと購入できたお気に入りの日本製100均ダイアリー。
何と、本日、まさかドコモ口座に勝手に紐づけられてないだろうなぁと、念のための通帳記帳のついでに寄った駅チカスーパー内ダイソーで、見つけました。続きを読む
何と、本日、まさかドコモ口座に勝手に紐づけられてないだろうなぁと、念のための通帳記帳のついでに寄った駅チカスーパー内ダイソーで、見つけました。続きを読む
モリコロ会場内外と、名古屋のあまりの暑さ、そして、接骨院に駆け込まなくちゃいかんかもと思うほど手を叩きまくって運動してたぞと思って、てっきりダイエットになってると思って、モリコロダイエットと呼んでいたのに、なんちゃあない、今朝、3日ぶりに体重計に乗ったら、どっと増えている。出かける前より１．5キロほども増えてるじゃないですか〜。
これは名古屋のごはんのおいしさが大きい。
次に、いかに手を叩きまくっていても、名古屋を移動する分には交通の便がよく、普段と歩く量が違う。そして、家事というやつから解放されていたというのも大きい。続きを読む
これは名古屋のごはんのおいしさが大きい。
次に、いかに手を叩きまくっていても、名古屋を移動する分には交通の便がよく、普段と歩く量が違う。そして、家事というやつから解放されていたというのも大きい。続きを読む
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