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 毎朝起きたら朝食前に体重体脂肪計に乗っています。

 お盆頃の熱中症もどきをきっかけに体力激減、体重は40キロを割るのが常態になってしまいました。

 かつては体重計に乗ると、増えるなよと思っていたのが、減るなよ!になるとは若い頃には想像もしていませんでした。続きを読む