先週の終わりくらいまで、ちょっと動くと汗だくになっていたのに、昨日の雨を境に一気に秋になったようです。

　　下半身冷えが甚だしい私はトイレに通う回数がどっと増えましたし、裸足のままだと家の中にいても足先が冷えますので、今朝から靴下を履いています。

　　そして秋の印・・・

　　気温が下がり始める間際くらいから、目が覚めるとティッシュの箱が手放せなくなります。

　　春に負けないくらい秋もくしゅんくしゅんして大量に鼻水が・・・

　　朝ごはん前に小青竜湯を飲むとだいぶマシになります。

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